People’s Pharmacy 16.08.2022
Симптомы СРК включают боль, запор, диарею, вздутие живота и газы. Мятное масло в капсулах с энтеросолюбильным покрытием (защита масла от кислотности желудка) помогает уменьшить такие симптомы.
Синдром раздражённого кишечника (СРК) является распространенным заболеванием, которым страдает от 7 до 16 процентов населения (JAMA, 2 марта 2021 г.). Эти люди жалуются на боль в животе и на расстройства в работе кишечника (запор или диарея), но такие же симптомы бывают и по многим другим причинам, которые врач должен тщательно проверить, чтобы их исключить при постановке диагноза СРК.
Беда состоит в том, что эффективное медикаментозное лечение этого функционального расстройства на сегодняшний день отсутствует.
Мятное масло в капсулах с энтеросолюбильным покрытием
Вопрос читателя. У меня СРК большую часть жизни. Когда я жил за границей много лет назад, врач прописал мне капсулы с маслом перечной мяты. Они прекрасно работали и были доступны в аптеках.
Когда я вернулся в Соединенные Штаты, выяснилось, что мой врач никогда не слышал о масле перечной мяты. Тогда я нигде не мог его найти. Я бы хотел, чтобы больше американских врачей рекомендовали безопасные, натуральные и доступные продукты.
Ответ. СРК, то есть синдром раздражённого кишечника, означает боль в животе, вздутие живота, запор или диарея. Стрессы и определённые продукты могут усугубить симптомы.
Масло мяты перечной, заключённое в капсулы, покрытые кишечнорастворимой оболочкой для его защиты от разрушения кислотой во время прохождения через желудок, может облегчить спазмы в животе, поэтому врачи в Европе иногда назначают именно его (Deutsche Medizinische Wochenschrift, октябрь 2021 г.). Однако в медицинской литературе имеются противоречивые исследования.
Хотя некоторые приходят к выводу, что масло перечной мяты с кишечнорастворимой оболочкой эффективно при дискомфорте в животе, другие указывают, что оно не лучше, чем плацебо (Alimentary Pharmacology & Therapeutics, March 2018; American Journal of Gastroenterology, 1 ноября 2021 г.). Высвобождение масла перечной мяты в тонкой кишке лучше, чем плацебо, облегчает боли в животе и и другие симптомы СРК (Gastroenterology, январь 2020).
При этом иногда были побочные эффекты, включающие изжогу, тошноту или боль в животе, однако в большинстве случаев капсулы с энтеросолюбильным покрытием оказались безопасными.
Читатели о естественных средствах облегчения симптомов СРК
Вопрос. У меня синдром раздражённого кишечника уже 2 года: тяжёлый запор (неделю непроходимость кишечника, а когда, наконец, начинает выходить, не могу остановиться. В этот момент стул мягкий и жидкий.
У меня также есть судороги, вздутие живота, болезненные газы и геморрой. Когда начинается новый приступ СРК, это это очень изнурительно.
Я знаю, что есть лекарства, отпускаемые по рецепту, которые я могу принимать, но побочные эффекты от них меня очень беспокоят. Существуют ли какие-либо натуральные средства от этого состояния? Буду признателен за любую полезную информацию.
Ответ. Миллионы людей страдают от описанных вами симптомов СРК, так как его трудно диагностировать, поскольку нет очевидной причины заболевания. Известно только, что целиакию (непереносимость глютена, обнаруженного в пшенице, ржи и ячмене) всегда следует исключать с помощью проведения анализа анализа крови.
Несколько естественных подходов имеют научную поддержку. Так, в контролируемых исследованиях было показано, что может помочь облегчить симптомы масло перечной мяты в капсулах с энтеросолюбильным покрытием (BMJ, 14 ноября 2008 г.), а также пробиотики и растворимая клетчатка (псиллиум) (Nutrients, 2 сентября 2019 г.).
Сообщение, полученное несколько лет назад:
Вопрос. У меня синдром раздраженного кишечника более 25 лет. Я перепробовала все виды средств, включая кокосовое и миндальное печенье. Я съела так много, что не могу даже смотреть на них!
Потом я вспомнила, что вы упомянули специальные мятные таблетки. Я нашла их в аптеке, и они работают так фантастически хорошо, что не могу даже в это поверить.
У меня снова почти нормальная жизнь. С этой болезнью нельзя надолго выходить на улицу, особенно если понос такой сильный, как был у меня раньше.
Ответ. Одно исследование показало, что масло перечной мяты в капсулах, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, может значительно уменьшить такие симптомы.
Энтеросолюбильное покрытие гарантирует, что масло перечной мяты доставляется в тонкий кишечник, где оно помогает ослабить спазмы, а не в желудок, где оно может усугубить изжогу. Его можно приобрести в магазинах здорового питания и аптеках. Pepogest — торговая марка, которую нужно искать.
Это замечательно, что масло мяты в капсулах с защитным покрытием так хорошо подействовало на вас, но другим людям всегда следует сначала проконсультироваться с врачами или фармацевтами, так как исследования показывают, что масло мяты перечной может взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, а также с такими продуктами, как грейпфрут. Уровень в крови многих принимаемых лекарств может повышаться, что приводит к побочным эффектам.
