/People’s Pharmacy 05.11.2022
N-ацетилцистеин — это не просто пищевая добавка, но и лекарство, которое защищает печень, лёгкие и почки от заболеваний.
Мы не часто слышим о врачах, предлагающих пищевые добавки, но иногда бывает так, что таблетки или капсулы, продаваемые как добавки, восполняющие недостаток в организме нужных ему веществ, действуют как лекарство. N-ацетилцистеин, сокращённо NAC, попадает именно в эту избранную категорию.
Один читатель спрашивает, что же такое может сделать NAC. Ответ: довольно много.
Что вы знаете о N-ацетилцистеине?
Вопрос читателя. Мой врач-онколог порекомендовал мне принимать пищевую добавку под названием N-ацетилцистеин (NAC). Он говорит, что это будет хорошо для нормализации уровней гемоглобина и эритроцитов в крови, которые у меня ниже, чем хотелось бы. Что вы можете сказать мне о NAC?
Ответ. NAC доступен в аптеках без рецепта в качестве пищевой добавки. Тем не менее, FDA (Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами, США) одобрило эту добавку в качестве препарата для противодействия токсичным свойствам ацетаминофена (жаропонижающего и противовоспалительного средства). Если кто-то превысит нормальную дозу этого препарата, быстрое введение NAC может защитить печень (Clinical Toxicology, Oct. 2021).
На что ещё способен NAC?
Другие преимущества NAC связаны с его антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Согласно ранее опубликованным медицинским отчётам, у людей, принимающих NAC, меньше шансов получить болезни лёгких или почек (American Family Physician, Aug. 1, 2009).
В приведённом выше вопросе читателя не указывается, какой тип рака лечит его онколог. В исследованиях культур тканей, поражённых раком, было показано, что N-ацетилцистеин может препятствовать превращению покоящихся не активных стволовых клеток рака молочной железы в агрессивные клетки (Cell Metabolism, July 3, 2018). Однако нам не удалось найти исследований, демонстрирующих, что NAC повышает уровень гемоглобина у больных раком. Возможно, у онколога читателя был опыт, не отражённый в опубликованных исследованиях.
GlyNAC для пожилых людей
Тем не менее, нашлось небольшое рандомизированное клиническое исследование, в котором было показано, что применение сочетания аминокислоты глицина с NAC (GlyNAC) привело не только к улучшению клеточных функций и кровяного давления у пожилых людей, но и к увеличению скорости ходьбы, которой они занимались, а также к уменьшению маркеров воспаления (Journals of Gerontology: Series A Medical Sciences, Aug. 17, 2022).
Examine.com, объективный онлайн-источник информации о пищевых добавках, указывает, что NAC может увеличить выработку в организме глутатиона — отличного защитного средства от рака и других заболеваний, вызываемых повреждениями в организме от окислителей. Приём NAC внутрь в обычных дозах считается безопасным.
